いくつになってもいつまでも若々しくいたい… そのためには「何を食べるか」が重要なカギ。 そこで、管理栄養士の視点で厳選した、意識して取り入れたい食材、なかでも野菜を効果的に食べるレシピを紹介します。 東海地方は、岐阜県を中心に大雨となり、気象台は土砂災害に注意を呼びかけています。 岐阜県内では、30日午前11時現在の24時間雨量が、白川村で116ミリ、郡上市長滝で233ミリ、高山市で74ミリと、まと 31日正午現在、日本の周辺では台風へ発達する見込みの熱帯低気圧が2つあります。
ひとつは台風18号として再び発達する見込みの熱帯低気圧、もうひとつは日本の南の熱帯低気圧です。 このうち日本の南の熱帯低気圧