トップアスリートによるランニング教室(KTNテレビ長崎)

◇天皇賜盃第95回日本学生対校選手権（9月5日～7日／神奈川・日産スタジアム） 学生日本一を決める日本インカレが今日9月5日から3日間、神奈川日産スタジアムで行われる。 初日となる今日は男女の15 42年前に滋賀県で起きた強盗殺人事件の「再審」＝やり直しの裁判に向けた裁判所・検察・弁護団による三者協議がきょう＝７日開かれ、検察が当時、有罪を主張した際に提出した全証拠について、事実上撤回したことが 睡眠に悩む人は膨大な数に上る。 その原因は就寝前の悪習慣… だけではないようだ。 脳が眠れるかどうかは、安心感と密接に結び付いている。 未解消のストレスや不安のせいで脳がスイッチオフできないと、覚醒する