「オートモード」とは、帽子の世界でいうところの「オートクチュール」。 東京で暮らしている庶民としては、なかなか自分のために仕立てた帽子をかぶって出掛ける機会もなく、仕立て帽子のことをつい「美術品」のよ 頼まれると断れない、頼まれてもいないのに引き受けて後悔してしまう―。 そんな｢いい人｣をやめられずに疲れていませんか？ 精神科医･和田秀樹氏は、他人軸から｢自分軸｣へと発想を切り替えることが心を軽くする パレスチナ自治区ガザで、耕作可能な農地が全体のわずか3％に減少していることが8月18日、国連食糧農業機関（FAO）などの調査で分かった。 2023年10月以降のイスラエル軍の無差別攻撃で農地が広範に被害