1993年に日本で初めて登録された世界自然遺産の屋久島。 自然美を体感できるスポットをはじめ、ほかにはない屋久島土産が見つかる個性派ショップ、島獲れフルーツを活かしたスムージーがいただけるカフェなど、 海の中に延びる暗い色の帯が、岸からでも見える。 それは、米国フロリダ州のメキシコ湾岸と大西洋岸のビーチ沿いを泳ぐボラの大群だ。 毎年秋から冬にかけての数週間、この銀色の魚は100万匹もの集団となって回遊
ついつい頼んでしまう「とりあえずビール」の習慣。 ダイエット中だからと、体重の増減ばかりを気にする毎日… 日々何気なく行っている習慣が、ダイエットの意外な落とし穴になることもある。 科学的に実証