「仰向けで寝るだけ」でペタ腹に？「プランクより効く」と話題のトレーニング(ウィメンズヘルス)

「Krush.191」（8月30日、東京・後楽園ホール）のセミファイナルで古宮晴（team VASILEUS）が上野空大（kickboxing gym SHINYUUKI＋）を破り、K-1王座への挑戦 2019年6月、歴代最多となる公式戦通算1434勝を達成した羽生善治九段（48）。 1985年に中学生棋士としてプロ入りして以来、30年以上にわたって第一線を走り、数々の記録を打ち立ててきた。 才能という 「死というものはないんです。 ただ肉体がなくなるだけ」。 美輪明宏は今年85歳を迎える。 昨年9月には脳梗塞を患い、わずか2カ月で仕事に復帰。 これまでも病や怪我と向き合いながら、“不死鳥”のように蘇ってきた