【学生がつなぐ、アジアパラ】「アジアナンバーワンが決まる瞬間を、一番近くで」日本福祉大学 陸上部・髙橋さん(カンパラプレス)

トレーニング経験の長短にかかわらず、プッシュアップ（腕立て伏せ）は、上半身の筋力と筋持久力を測るシンプルなテストの一つだ。 特別な器具を必要とせず、胸、肩、腕に加え、姿勢を維持するための体幹まで使う 熊谷 知彦（明治大学 理工学部 建築学科 教授） スポーツ施設や体育館、展示ホールといった大規模集客施設は、災害時には避難施設・防災拠点としての役割も担います。 しかし、熊本や能登半島で発生した地震で お腹が痛い。 熱が続く。 しこりがある気がする。 けれど、何科を受診すればいいのか分からない。 そんな迷いや、症状をうまく説明できないといった心配から、受診が遅れてしまう人は少なくない。 そんなときは、まず