大雨のおそれ 21日は昼過ぎにかけて土砂災害などに警戒 22日朝までに最大100ミリ降水量予想 夕方にかけて激しい突風などにも注意《新潟》(TeNYテレビ新潟)
Fri August 21 • 01:30 AM • 5 min read • 897 views
世界遺産検定を主催する世界遺産アカデミー(東京都)が12月12日、ひろでん宮島まちづくり交流センター(廿日市市宮島町)で「第66回検定 宮島特設会場&クリーンツーリズム」を開催する。 (広島経済新聞)
各地で記録的な暑さが相次ぐ中、暑さ対策グッズの選択肢が年々増えている。 体を直接冷やす「着る」タイプでは、ファン付きウェアが主流だ。 ただ近年は、より強い冷却をうたう商品も目立つ。 そうした中、電気 健康のためにと普段の生活に採り入れている人も多い「ウォーキング」。
『動ける体が大復活する 1分体操』(アスコム)を上梓した整形外科医の中山潤一さんに、シニアがけがを予防しながら楽しくウォーキングを続