（左から） 腸から美を育む 喜多よしかさん 過労による自律神経の乱れがきっかけで腸活に出合う。
現在は等身大の「手抜き美腸生活」の発信が支持を集める。 「美容も健康も腸が支える！ 」 ヨーロッパ家庭料理 「1人でもやろう」。 コロナ禍の閉塞（へいそく）感の中、一人の陶芸家のそんな思いから始まった小さな市「awanmarket（アワンマーケット）」が9月26日、館山市の城山公園三角広場に帰ってくる。 開催は
歴史的名車の実車を前に、その車に関わった人の話を直接聞くことができるオクタン読者限定の非公開イベント「Octane 名車研究」。 これまでポルシェ911カレラRS、トヨタ2000GT、フェラーリ・エンツ