仕事終わりにみんなで飲みにいく習慣がほとんどないというフランス。 パリで20年近く生活するコンサルタントの小栗きくこさんは、「フランスでは無理のない人間関係を築けるから、自分を大切にできる」といいます。
完璧主義者に多い、先延ばしの常習化。 おうち起業コンサルタントの三上美幸さんは「すぐやること」の重要性を著書『結局、「すぐやる人」がうまくいく』にて力説してます。 すぐやる人になるための第一歩として、 「きっと忙しいだろうから、自分1人で解決しよう」――相手に相談する前から自分だけで抱え込んでしまい、心が疲弊してしまったという経験はありませんか？ 数多くの研修講師を務める三上ナナエさんは「頼らない