美と健康の屋台骨ともいえる「睡眠」ですが、仕事や子育てで睡眠時間が短くなってしまうという方も多いでしょう。 マキア本誌編集長・木下もそのひとり。
睡眠研究のエキスパート・村堀達也さんに短時間睡眠でも美容 今月新シーズンの開幕を控える岩手ビッグブルズの選手たちが、小児がんと闘う子どもたちやその家族と交流しました。 矢巾町の岩手医大付属病院を訪れたのは、岩手ビッグブルズの門馬圭二郎選手と山崎凜選手です。 昨年、グラスヒュッテの地における時計製造技術180周年を迎えたグラスヒュッテ・オリジナル。 続く今年は、同地で腕時計用ムーブメントの本格的な製造が始まってから100周年を迎える。 そんな節目を折に、グラス