「魚料理はハードルが高い」と思う人も多いようだが、魚は火の通りが早いので、実は時短で作れる料理がほとんど。 簡単ですぐ真似できる魚の使い方を有元葉子さんに教えてもらった。 今回は、塩とオリーブオイルで食べ
どんどん進むキャッシュレス化。 現金を使う機会が激減している人も多いだろう。 女性セブンの名物ライター“オバ記者”こと野原広子氏もまた、現金を使う頻度が下がっていたが、500円硬貨に関する出来事をきっか
暑さや湿気による食欲不振、冷房による冷えが原因の自律神経の乱れなど… 夏は腸の不調が出やすい季節。 そんなときは、油を控えて蒸し煮にしたり、栄養を溶け込ませた腸活スープで、内側からやさしく整えるのがおすす