コメの価格は、2025年の高騰から一転して下落の傾向が続き、新米の価格が2025年より安くなっています。 消費者にとってはありがたい一方、早場米の産地である県内では、米穀店や生産者から悲痛の声があがって 腰に張りを感じるたびにストレッチをしているのに、すぐにまた張ってしまう… そんな人は腰だけでなく股関節の動きにも目を向けてみましょう。 今回は30秒揺れるだけで股関節まわりの筋肉がほぐれるエクササイズを 宇部市立図書館（河野久美子館長）は、老朽化した設備の更新と変化する利用者ニーズへの対応を目的にリニューアル工事を行うため、12月28日から長期休館となる。 休館期間は2028年7月までを予定している。