便秘が続く、下痢をしやすい、便が出てもすっきりしない、お腹が張る… こうした腸の不調は、加齢とともに現れやすく、悪化する人も少なくない。 解消するために、本当に選ぶべき食品と、食べる際のポイントを理解 長野県松本市で開催中の国際音楽祭セイジ・オザワ松本フェスティバル（OMF）で、主要公演の一つ「オーケストラコンサートBプログラム」が29日、キッセイ文化ホール（水汲）で始まった。 フランス出身の指揮者 痛みに顔をしかめながら腰を叩くしぐさが、本格復帰を目指す彼女の並々ならぬ覚悟を物語っていた。 7月中旬のとある夜、米倉涼子（51才）の姿は都内の高級スーパーにあった。
長年悩まされてきた持病の腰痛がまだ