意識して姿勢を正しても、すぐに元の猫背に戻っている。 そんなお悩みを持つ40・50代女性のみなさん。 原因は腰やお腹にあるのではなく、胸の周りの骨が硬くなっているからかもしれません。 ■立っても座っても 木下大サーカスの岡山公演に合わせて岡山県立美術館（岡山市北区天神町）で開催中の特別展「サーカス！
ようこそ夢の世界へ」（山陽新聞社など主催）は会期中盤。 一部展示替えが行われた25日も夏休み中の親子連 電車に乗っても街を歩いていても、スマホ画面を注視して首や肩・背中がこわばっていそうな人を非常に多く見かけます。 中には頭痛や吐き気といった症状につながるケースもあるのではないでしょうか。 こわばりを解く一