本誌『おとなの週末』で連載している、声優・茅野愛衣さんの「コヨイのカヤノ」。 そのコラムを補完する内容をWebで展開しています。 第48回目の今回は、イベント『かやふぇしゅ2026』で鹿児島を訪れたときの 夜勤専従の介護職として働きながら、週6日のトレーニング。 周囲とは生活リズムが異なるため、減量では食事と睡眠に苦戦し、ストレスから過食してしまうこともあった。 そんな環境で身体づくりを続け、マッスルゲート 8月30日、東京・品川インターシティホールで開催された「筋肉医局祭2026」。 医師・歯科医師・医学生・歯学生あわせて100名超が身体づくりの成果を競い、600席の観戦チケットも完売した。 イベントを仕掛