きょう7日(水)は、大陸から張り出す高気圧に覆われて晴れる所が多いでしょう。
台風27号は北上を続け温帯低気圧に変わる見込みです。 陸地から離れていきますが、東北太平洋側では波の影響が続きそうです。 腸内環境の乱れは、便秘や下痢につながるだけでなく、免疫機能や精神面にまで悪影響を及ぼすとされています。 管理栄養士の星穂奈美さんは、著書『疲れやすいオトナ女子を救う
あなたの食習慣を変える100の提案』 作った俳句を雑誌やコンテストなどに投稿する「投句」。 これが習慣になれば、俳句を作ることが日常となり、俳句のある人生をさらに楽しめるようになる――。 そう語るのは、テレビ番組「プレバト! 」でおなじみの俳