【リオデジャネイロ 8月23日】 コパ・リベルタドーレスではフラメンゴが勝利したばかりだが、ブラジル全国選手権(ブラジレイラォン)ではクルゼイロが“借りを返した”。 22日(土)、ミネイラォン(ベ 閉経の前後5年を一般に更年期と呼びます。 日本人の閉経の平均年齢は一般的には50歳といわれていますが、新しい研究での平均値は52.1歳とされています。 となると、47~57歳の世代は更年期に当たる人が多く 何気なく日本の風景に根付くラジオ体操。 実は動的ストレッチとしての側面が強く、全身をくまなく動かせるうえに、運動効果も高い。 意外と知らないその歴史に、あらためて向き合ってみたい。