「ゴーヤ＝苦い」というイメージが強く苦手な人も多いですが、夏に旬を迎えるゴーヤは、ビタミンCなどの栄養素を含む夏野菜です。 「苦いほど体にいいの？ 」という疑問に答えながら、管理栄養士視点からゴーヤの苦味 1947年、世界大戦の終結から2年後のニューヨーク。 小説家を目指して上京した若者スティンゴは、ユダヤ人の生物学者ネイサンと、その恋人でポーランド出身のソフィーと知り合う。 ナチスを憎むネイサンは普段は気 「以前よりお腹まわりがたるんできた気がする」「下腹部だけぽっこり… 」「脇腹に浮き輪のようなお肉がついてきた」40代・50代になると、こうしたお悩みを感じる方が増えてきます。
そこで今回は、ぽっこり下腹＆