体内に余分な水分がたまると、胃腸の不調や体のだる重さを感じやすくなります。 漢方アドバイザーの久保奈穂実さんによると、不調を改善するには、体にたまった余分な「湿」を取り除くことが大切なのだそう。 巡りを整
キッチンには、「あって当たり前」と疑問をもたずに使っているものが意外とあります。 でも、思いきって手放してみると、快適になるものもあるかもしれません。 整理収納コンサルタントの須藤昌子さん（50代）は、三 敬老の日の21日、先日、新エリアがオープンしたばかりの徳山動物園ではおじいちゃんおばあちゃんと楽しむ家族連れの姿も見られました。 9月17日に、トラやライオンを間近で見学できる新エリアがオープンした