「同時にやっている」は勘違い。マルチタスクが脳を疲弊させるこれだけの理由 （西川晶子 精神科医）(シェアーズカフェ・オンライン)

生成AIの普及で情報収集のあり方が激変する中、「展示会への出展は時代遅れ」という声も聞かれます。 しかし、「デジタル化が進むほど、対面での信頼構築や、五感を通じた一次情報の価値はむしろ高まっているんです 政策金利が31年ぶりに1.0%へ。 この日銀の利上げを受けて、多くの銀行が2026年10月前後に変動金利を引き上げる見通しです。 「金利が上がる前に、繰り上げ返済を急がなければ」。 そう焦る人が一気に増えま