40〜50代になると、「二の腕がタプタプしてきた」「脇や背中のお肉が下着に乗る」など、上半身の変化が気になりませんか？ 引き締めたいと思っても、腕立て伏せはきつくて続かない… そんな人も多いでしょう。
そこ 「なかには、結婚や出産を諦める人も少なくない」 長野県・上田市で公立保育所に勤める田中鈴さんは、都内で開かれた会見でそう語った。
同世代の仲間からは金銭的な将来不安をよく聞くといい、田中さんは「お金が 自分のことを後回しにしていませんか？ 仕事や家事、子育て、人間関係。 毎日頑張る女性ほど、自分を労わる時間を忘れてしまいがちです。 特に40代は心も身体も揺らぎやすい時期。 そんな時こそ取り入れたいのが「女神