呼吸を行う際に働く筋肉の一つ「横隔膜（おうかくまく）」。 横隔膜が上下し、肺が膨らんだり縮んだりすることで、呼吸が行われます。 そんな横隔膜が固くなると、首や肩まわりの筋肉を使って呼吸をすることになってし 公益財団法人日本バレーボール協会（JVA）は8日（月）、2026バレーボール男子日本代表国際親善試合 日本B対イタリア（神奈川大会）の試合チケットを販売することを発表した。 本大会は、7月24日 2026年、スカパー！ はサービス開始30周年という節目を迎える。 同じく坂本真綾も、音楽活動30周年のアニバーサリーイヤーの真っただ中だ。 2025年10月には30周年記念ベストアルバム『M30～Your