「姿勢改善、ウエストのシェイプ」にも期待！インストラクターと実践！セラバンドで深めるピラティスワーク(FITNESS LOVE)

編集者歴50年、富澤輝実子が雑誌『美しいキモノ』の70年間の誌面の舞台裏を振り返ります。 佐久間良子さんは、東映現代劇のトップスターで、東映で初めて主演を務めた女優として脚光を浴びていました。 なぜ現 痛みが出たり、形が変わったり、年齢を重ねると手に悩みが出てくるものです。 そんなときにも、自分で自分の手を慈しむために、手元を飾るネイルやジュエリーの選び方をプロにお聞きしました。 5月31日（日）に開催された『マッスルゲート福島大会』のビキニフィットネス一般の部で2位に輝いた相川友恵（あいかわ・ともえ／33）さん。 幼少期から水泳に取り組んでいたこともあり、身長171.5cmの長