8日のプロ野球公示で、福岡ソフトバンクホークスは徐若熙投手を一軍登録から抹消した。 7日、敵地・横浜スタジアムで行われた横浜DeNAベイスターズ戦に先発し、6回6安打2失点と試合を作った。 老けない暮らしを目指すうえで欠かせないのは、人がなぜ老いるのかというエイジングの知識。
細胞研究や百寿者の追跡調査などに携わる4人の専門家に、注目のキーワードを聞いた。 多忙を理由に、食がおろそかになってはいないか？ 食事は疲労対策の大チャンス。 これを逃す手はない。
食材や栄養素をよく知って、味方につけよう。