県南部に津波到達、熊野で10センチ　一時200人避難　フィリピン南部地震(伊勢新聞)

アニメ映画「君の名は。 」の作中風景のモデルとされて話題になり、全国から多くの人が訪れる長野県諏訪市上諏訪の立石公園。 行楽シーズンの連休や諏訪湖で花火が打ち上がる日には公園に続く道が渋滞し、地元住民の 7日に東京競馬場で開催される安田記念（GⅠ・芝1600m）。 春のマイル王決定戦としてお馴染みの一戦だが、今年は昨年の春秋マイルGⅠを制圧したジャンタルマンタルが不在。 一気に混戦ムードが漂っている。 押すだけで、カラダが変わる。 ツボは単なる点ではない。 神経、血流、脳を巻き込み、痛みも不調もリセットする“スイッチ”だ。 その仕組みを知れば、セルフケアはもっと効く。