プロも頼る“東洋医学”。スポーツ現場で漢方と鍼灸が活躍する理由【Tarzan】(Tarzan Web)

腰の不調は日常の積み重ねで生まれる。 だからこそ、自宅でのケアが効く。 ストレッチ、姿勢、入浴、栄養など5つの習慣で、腰をリセットしよう。 迅速な受診と治療はもちろんだが、何よりも大事なのは予防！ 熱中症対策が騒がれる夏場はもちろんのこと、涼しい時期にも「暑さに耐える」カラダづくりを。 鹿児島県奄美市名瀬の県立奄美高校（大山和也校長、生徒320人）は、紫外線から生徒の目を守ることを目的に7月、生徒の通学や部活動時間帯のサングラス着用を開始する。 スタートを前に26日、眼鏡ブランドのZ