眠りへの関心が高まっている現代。 完璧な睡眠を目指しデバイスやネットの情報を意識した結果、かえって上手く眠れなくなってしまうというジレンマも。 睡眠にまつわる情報を正しく整理しておこう。 身近なスマホだからこそ、日々の健康状態を記録して管理するにはもってこい。 健康管理をサポートしつつ、楽しく続けられるアプリをご紹介します！ 松本若菜が主演を務める「君の好きは無敵」(毎週火曜夜10:00-10:57、TBS系)の公式Instagramが、8月25日に更新。 松本と佐野勇斗の撮影合間のオフショットが公開された。 ■「かわいい