夜勤専従の介護職として働きながら、週6日のトレーニング。
周囲とは生活リズムが異なるため、減量では食事と睡眠に苦戦し、ストレスから過食してしまうこともあった。 そんな環境で身体づくりを続け、マッスルゲート 食事を、心身を整える時間としても楽しむ。 そんな新しい美食体験が、〈アマン東京〉のイタリアンレストラン〈アルヴァ〉に登場する。 9月10日(木)から9月30日(水)まで開催されるのは、『エルボリステリア 8月2日(日)、埼玉県・三郷市文化会館で開催された『サマースタイルアワード
2026 JAPAN PRO CHAMPIONSHIP』。 ビキニモデル部門で2位、ビューティーフィットネスモデル部門で3位に