報道情報番組「よんチャンTV」(毎週月～金曜昼3:40-夜7:00、MBS)の特別番組「よんチャンTV特別編 梅田に新祭典！ 推しフェス＆ちゃいぱ2大推し祭SP」(昼1:00-2:30、MBS)が、6月 アソビシステムのアイドルプロジェクト「PEAK SPOT」から2025年5月にデビューしたアイドルグループ・Toi Toi Toi。
ABEMAのガールズオーディション番組「Dark Idol」から誕生 夕食は就寝3 時間前までにすませるのがポイント。 「食べ物の消化に要する時間は3 〜5 時間程度。 特に食後3 時間は消化活動が活発に。 この時間に寝てしまうと眠りが浅くなるうえ、食べたものが脂肪として