新生活の疲れが抜けないまま、梅雨のだるさや夏バテに悩む人が増えています。
自律神経と関係が深い起立性調節障害（OD）を専門とする小児科医でHealth＆Cureクリニック赤坂の院長、山口里恵先生は「この ランニングがもたらす健康効果については、いまさら説明するまでもないだろう。 ランナーであれば、数kmのジョギングを終えた後の爽快感や、トレーニングの成果によってタイムが向上する喜び、あるいは継続すること 同学年、タイトルホルダー同士の対決となった将棋の王位戦 第1局は、挑戦者の伊藤二冠が勝利。 7連覇を目指す藤井六冠は黒星スタートとなりました。 4日から静岡県浜松市で始まった王位戦七番勝負・第1局は愛