78歳でアイアンマン世界選手権に初出場。 世界最高齢完走のギネス記録を打ち立てた93歳、稲田弘。 その挑戦は、老いの常識を軽々と超えていく。 プロ野球の世界では、ドラフト1位入団の選手には特に大きな注目が集まる。 入団時は栄光を掴んだかのようにみえるが、中には期待に応えられず、実力を発揮できないまま球界を去った選手も多くいる。 ここでは、一軍 近年の健康意識の高まりに伴い、世界各地で注目されている健康法が次々と日本へ紹介されている。 しかし、海外で成果を上げている方法が、そのまま日本人にも有効とは限らず、場合によっては期待とは逆の結果を招く