秋田市中心部の東西を地下トンネルで結ぶ秋田中央道路の出入り口に、水が流れ込むのを防ぐ壁＝止水壁が完成し、関係者などが動作を確認しました。 太田朋孝記者「こちらの止水壁は普段はこのように路面の中に埋まって 「第13回 料理レシピ本大賞 in Japan」の料理部門に入賞した『長谷川あかりの「あたらしい」きほんの料理』。 から揚げや肉じゃが、ハンバーグなど、おなじみの家庭料理を、長谷川あかりさんならではの視 好きなものを後回しにする食育も、頑張りすぎて自分を追い込む毎日も、根っこは同じ｢無理強い｣かもしれません。
精神科医・和田秀樹氏は、他人にも自分にも無理をさせない｢自分ファースト｣の姿勢こそが、ごきげん