ぽっこりお腹の解消や体幹強化を目指すなら、ひたすら上体を起こすだけの腹筋運動（シットアップ）はもう卒業しよう。 海外の専門家が絶賛する、たったひとつのヨガポーズで効率よくお腹を引き締めるアプローチを紹介
英マクラーレンは、2026年の米モントレー・カー・ウィークで新型コンセプト「McL 6GT」を発表した。 創業者ブルース・マクラーレンが1969年に温めながら、志半ばで終わったロード・カー構想「M6GT 1986年7月にデビューしたスポーツ・サルーン「シトロエンBX」の“GTi”が、2026年で誕生から40周年を迎えた。 同じく“GTi”を名乗ったホットハッチたちにも引けを取らない性能と、シトロエンとい