長野市大岡中牧の「長野大岡ひなたダリア園」が今季の営業を始めた。 北アルプスを望む傾斜地に約400種、計約800株が植わり、色も大きさもさまざまな花が咲き誇る。 新品種などを毎年植え替えており、標高82 洗顔後、一番真っ先に手に取る化粧品といえば、「化粧水」が多いのではないでしょうか。 肌がしっとり吸い付くような感覚を感じられるくらいまで化粧水で肌を潤わせるのが私のスキンケアの基本。 肌のうるおい基盤が 澄んだ青空の下、夏の装いの高原に延びる登山道を登り切ると、360度の大パノラマが広がった。 7月、長野県中央部の松本市と岡谷市にまたがる鉢伏山（1929メートル）の展望台に立った。 県内の3千メートル峰