いくつになっても夢や目標を!　米寿のクリエイターが届ける「元気が出る」作品展　熊本市(RKK熊本放送)

定番の野菜に、しらすや桜えび、チーズを組み合わせれば、素材のうまみが加わって満足感のある副菜に。 電子レンジなら短時間で仕上がるので、手軽にもう一品が作れます。 毎日の献立に大活躍のレンチン副菜を紹介しま ゴーヤーやかぼちゃ、いんげんなど旬の野菜も、電子レンジを使えば短時間で副菜に変身。 素材のおいしさに、ごまや削りがつお、ベーコンの風味が加わり満足感もアップします。 夏野菜を手軽に加えたい日におすすめのレ “ボンドカー”にちなんで名付けた「ヴァンキッシュ（VANQUISH）」の創業者であり、これまで50台以上の車を乗り継いできた石川涼が、ファッション業界で活躍する“センスのいい人”の愛車を通して、その人