本来の自分を思い出し、自分で自分を守りながら、自分らしく生きていく──恋愛や結婚を諦めた筆者は、そのプロセスに必要な考え方をカメたちから学ぶ。 人間関係のしがらみから解放されたはずの現代人が、かえって強い孤立感や心の焦りを抱くのはなぜなのか。 「自由」の裏に潜む「本当の孤独」の正体について、政治学者で『政治とは何か』の著者・宇野重規に話を聞 現代人はなぜいつも疲れているのか？
その原因を紐解く鍵となる「感情労働」。 そもそも感情とは何なのか、なぜ感情労働が脳を疲労させるのか。 脳科学から見る感情の正体について、『感情労働の未来』の著者で、