2026年に取材したばかりの最新の韓国・ソウル情報！
ヘルシーでおいしいと、ここ数年、若い世代を中心に再注目を集めているエゴマ。 主役でも脇役でも光る、魅惑の食材のトリコ！ 2026年に取材したばかりの最新の韓国・ソウル情報をお届け！ お土産探しに欠かせない韓国のグロサリーストア。 今注目の高級スーパーや、改めて人気が増しているオーガニックスーパーなど、楽しさの幅が広がってい 発酵食品は体によいと聞くが、どれくらいの頻度で食べるのが適切なのか。 著者自身が行った研究のデータが、意外にもシンプルな答えを示している。
東京農業大学で栄養について長年研究し、医師としても活動する田