長野県松本市出身の三澤希代子さん（48）が、スペイン・バルセロナのミシュラン三つ星レストラン「ラサルテ」で、副料理長として活躍している。 夏の一時帰国に合わせて、料理人を志した経緯や料理に対する思いを 長野県東筑摩郡と北安曇郡南部の各町村で30日、総合防災訓練が行われた。 全国各地で大きな地震や水害などが頻発する中、地域住民は万が一に備えて避難手順や避難所運営について理解を深めていた。 朝日村では コスメをこよなく愛する野毛さんが、これは！ と唸る新製品をご紹介する本連載。 今回は、絶大な人気を誇るルナソル「アイカラーレーションN」の新色をご紹介。 計算高きベージュアイシャドウパレットの魅力に迫ります