この先は朝晩と日中の気温の変化が大きく、20℃以上差がある所もあるでしょう。 服装などで上手く調節し体調管理に気を付けてください。 「救急の日」の9日、周南市の周陽中の生徒を対象にした救命講習会がゼオンアリーナ周南で開かれ、1〜3年生47人が心肺蘇生法やAEDの使い方、119番通報などを学んだ。 講師を務めたのは市学生消防団に所属 睡眠状態が悪いと食生活の質も低下することが知られている。 今回、カナダのコンコルディア大学が主導した新たな研究では、睡眠状態の悪さは本人の食品の選択だけでなく、パートナーの食品の選択にも影響する可能性が