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玉木宏「体調管理は格闘技の練習」演技に活かされる“緊張に身を置く”ことの刺激と挑戦(GINGER)

Fri April 17 • 07:00 AM • 7 min read • 766 views
玉木宏「体調管理は格闘技の練習」演技に活かされる“緊張に身を置く”ことの刺激と挑戦(GINGER)
アーティストそして俳優として、活躍のフィールドを広げ続けている川島如恵留(Travis Japan)の連載『のえるの心にルビをふる』。 今だからわかったこと、気付いたこと、そして様々な出来事についての自 今、心地よい睡眠を得られていないのでは? と悩む人が増えている。 そこで、そもそも質のよい睡眠とは何か? どうすれば快眠につながるのか? などについて日々研究を重ねる方たちにアドバイスを伺った。 今回は、野球、 倉敷市阿知のあちてらす倉敷オープンスペースで5月16、17の両日、クラフトビールとフードの祭典「BEER SMILES」が開かれます。 岡山、広島、香川、奈良県から6醸造所が出店。 リキュールと日本酒も

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