5月3日(日・祝)にウェスタ川越文化芸術振興施設・大ホールで開催された『ベストボディ・ジャパン2026さいたま大会』。 モデルジャパン部門クイーンクラスで5位に入賞した宮代久美（みやしろ・くみ/59）さ 5月17日（日）に開催された『マッスルゲート埼玉大会』のビキニフィットネス一般・マスターズの2部門優勝を果たした舞台俳優の山田美波（やまだ・みなみ／36）さん。 筋トレのきっかけは、20年以上ゴールドジ 「マスクを外すのが怖かったんです」 コロナ禍が落ち着き、マスクの着用が任意になったころ、福島昂紀（ふくしま・こうき／19）さんは自分の顔や見た目に自信が持てなかったという。 お菓子やジュースを口にする