久しぶりに血圧を測ったら思った以上に高くてびっくり… そんな「いつのまにか高血圧」が増えるのが更年期世代。 放置すると重大な病気につながることも。 そこで、高血圧専門医が原因から対策までを解説。 早めのケ 鶴岡市に伝わる郷土料理「笹巻（ささまき）」を気軽に食べてもらおうと、鶴岡商工会議所は市内3店舗で笹巻を提供する事業を展開している。 交流サイト（ＳＮＳ）を通じて情報を発信し、市民や観光客への周知に努め 4月に新生活がスタートした皆さん、そろそろ疲れが出てくるころでしょうか。 環境が変わるこの季節は、自然と「これからどう生きるか」を考えるタイミングでもあります。 自由意志、AI、人間の進化、社会の構造