暑い時期や運動中の水分補給に役立つスポーツドリンク。 子どもに飲ませすぎてはいませんか？
スポーツドリンクやジュースなどを飲み過ぎると、のどがますますかわいたり具合いを悪くしたりすることが。 こうした症 「仕事が終わる頃には肩が重い」「マッサージに行ってもすぐに元に戻ってしまう」…
そんな悩みを抱えていませんか？ 厚生労働省の調査でも、女性の慢性的な症状の第1位、男性でも第2位にランクインする「肩 「私、すごくお酒を飲むんですよ（笑）。 大会を小刻みに複数入れると、ずっと減量でお酒が飲めない。 だったら、2日連続で大会に出てみようと思って」 岡山在住で元・国家公務員のパーソナルトレーナー藤田和美（