適度にしっかり歩くことで、「血管の若返り」に近い効果が期待できるといいます。 どんな歩き方が好ましいのか、医師が解説します。 ■「たくさん歩けば健康」は半分正解、半分間違い
健康のためにウォーキングを ほったらかし調理を筆頭に、当たり前となった「時短家電」の存在。 特別目新しいわけではないが、「コスパ」や「スペパ」とならび「タイパ」が意識されるようになった昨今、再びその便利さから注目されているという。 ●世界をリードする日本の無人運航船──自動運航システム搭載旅客船が商用運航へ
新岡山港と小豆島の土庄港を定期運航する「おりんぴあ どりーむ せと」が、自動運航システムを搭載した旅客船として、世界で初