自分のクセを振り返り、明日からの走りを変える！ 6つのタイプから自分の弱点を見抜き、トレーニングで矯正しよう。 ●教えてくれた人 五味宏生（ごみ・こうき）／日本陸上競技連盟医事委員会トレーナー部 少しずつでも心地よくカラダを動かせば、心身ともに疲労を溜めにくいカラダへの変化を実感できる。 今回は日中に実践すべき3つのセルフケアをご紹介。 ボートレース尼崎の「第58回琴浦賞」は1日、2日目が終了した。 この日は向かい風が徐々に強まり10Rから安定板を装着し、12Rは周回展示が2周から1周、レースは3周から2周に短縮された。 松尾祭（