薄着になりデコルテや肩のラインが気になる季節、「脇のハミ肉」や「首まわりのもたつき」に悩んでいませんか？ 実はこれ、単なる脂肪ではなく「呼吸の浅さ」が原因かもしれません。 ストレスやデスクワークで呼吸が 高タンパク食が続くと、腎臓が疲弊していく可能性があります。 筋トレしてないけど毎日プロテインを摂取している人などは注意が必要です。 医師が解説します。 ■「タンパク質は多いほど健康」は本当か？ ここ数年 WEリーグ（公益社団法人日本女子プロサッカーリーグ）は23日、公益財団法人日本サッカー協会とともに、女子育成年代のトップリーグとして「U-18女子サッカープレミアリーグ」を2027年4月より開始する