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 「家が散らからない人」の小さなルール。“1日5分”の習慣で「片づけなきゃ」がラクになる(ESSE-online)

Wed May 20 • 11:00 AM • 4 min read • 734 views
 「家が散らからない人」の小さなルール。“1日5分”の習慣で「片づけなきゃ」がラクになる(ESSE-online)
「ショートパットがなぜか右へ外れる」「まっすぐ構えているはずなのに、狙った方向へ打ち出せない」――そんな悩みの原因は、ストロークではなく“右肩の下がり”にあるかもしれない。 実はアドレス時の肩の高さは、 2015年に発足したゲーテのトライアスロンチーム、「GLT(GOETHE LOVES TRIATHLON)」。 2026年5月17日に開催されるホノルルトライアスロンに向け、4月26日、恒例の合宿練習が ご存知の方も多いと思いますが、「暑熱順化」とは夏本番を迎える前のちょうどこの時期に暑さに体を慣らすことです。 軽いジョギングや縄跳びなどが有効ですが、「運動はちょっと… 」という方におススメの場所を川

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