人生100年時代、と聞けば長く感じるが、その中で自分がどれだけ健康に、自由に、人生を謳歌できるのかと考えると、もうこの先そんなに長くはないんじゃないかと感じ始めている30代半ば。 健康寿命、女性は75. 中医学のエキスパートである鍼灸師の兵頭 明先生が、ツボの効能や位置、効くメカニズムを解説します。 健康の土台作りに、不調改善に、1日1分のツボ押しを習慣にしましょう。 お笑い芸人の椿鬼奴さんが、2026年5月30日に自身のXを更新。 音楽プロデューサーの小室哲哉さんになりきった姿を公開し、その再現度の高さに「本人かと思った」「普通に見間違えた」と多くの反響が寄せられ