太い腕を作るために、必ずしも高重量のダンベルを持ち上げる必要はない。 ロンジェビティコーチ（健康寿命に特化したコーチ）であり、自宅トレーニングを推奨するグレン・ウィルキンソンによれば、わずか5kgの お笑いコンビ・スリムクラブの内間政成が28日までに自身のXを更新し、まさかの間違いを報告。
「爆笑」「朝からむちゃくちゃ声出して笑いました」などと多数の反響を集めている。 内間は「『くそ、騙された 唐津市は7日、厳木市民センターに勤務していた30代の女性職員が障害者支援の事務処理を遅延し、申請者や上司に対して虚偽の回答をしていたとして、減給10分の1（6カ月）の懲戒処分にした。 人事課によ