西武が4－1で勝ち、オリックス戦の連敗を6で止めた。 守備のビッグプレーが、勝敗の分岐点となった。 1点リードで迎えた四回1死一塁。
オリックスの4番内藤の左翼フェンス直撃の一打に、一走の森は一気に本塁 「夕飯、何にしよう… 」と迷った日は、とりむね肉にお任せください。 定番の食材も、梅干しと塩昆布のダブル使いで、驚くほどごはんが進む一皿に。 パサつきがちなむね肉も、片栗粉をまぶして焼くひと工夫でしっとり
ブロッコリーが、特に重要な野菜として国が定める「指定野菜」に仲間入り！ 年間を通して比較的安定した価格で手に入るということで、とても心強いですよね。 そんな栄養満点で彩り豊かなブロッコリーをひき肉と合わせ